Massage Lemnicaste
La méthode de ce massage fut découverte et mise au point par Rudolf Steiner, ainsi que par les doctoresses Margarethe Hauschka et Ita Wegmann. Rudolf Steiner, pédagogue et philosophe autrichien (1861-1925) est le fondateur de l'anthroposophie, enseignement spirituel fondé sur un corpus de techniques essentiellement méditatives et psychophysiologiques, visant à restaurer l'harmonie entre l'Homme, l'univers et ce que Steiner désignait comme les «mondes supérieurs ». C’est-à-dire au delà du monde physique : le monde éthérique, le monde psychique et le monde spirituel.
Selon ces trois auteurs, tous les mouvements de nos liquides internes, nos respirations pulmonaires et nos corps subtils se font en lemniscate, c’est-à-dire en courbes planes ayant la forme d'un 8. L'énergie vitale circule selon ce principe, et l'importance du massage réside dans sa rythmicité qui agit sur les corps subtils et à l'intérieur de l'être par résonance.
L’action du lemniscate harmonise surtout le côté émotionnel, le psychisme avec le monde physique lors de perturbations d’ordre psycho-affectif, ou chez des personnes présentant des troubles nerveux (angoisse, nervosité, sensation de séparation). Cette technique apporte une détente physique et psychique qui permet au patient de faire face avec plus de sérénité aux problèmes de sa vie quotidienne.
L’homme étant un microcosme dans le macrocosme, le mouvement du lemniscate favorise la libre circulation de l'énergie vitale. Il contribue ainsi à éviter l'apparition des troubles qui perturbent l'équilibre de l'individu lorsque celui-ci perd la conscience de son appartenance à l’univers. Toujours selon Steiner, pour que l’être humain soit en bonne santé, les trois pôles de l’être doivent se maintenir en équilibre : neurosensoriel / rythmique (cœur) / métabolique. Par exemple trop de feu provoque des inflammations ou infections, trop d’eau, de la neurasthénie ou des problèmes vaso-circulatoires.
Les bienfaits du massage
Le Lemnicaste permet de favoriser :
Sur le plan physique
Effet drainant : cellulite, rétention d’eau
Libère les tensions musculaires, tonifie et raffermit les tissus
Ouvre le champ respiratoire
Renforce le système immunitaire
Sur le plan psychique
Relâche les tensions physiques et mentales
Agit sur les états dépressifs et les manifestations liées au stress
Rééquilibre et revitalise
Calme le Stress
Il contribue à
- un bien-être physique immédiat
- une meilleure vitalité
- une image du corps revalorisée
- une sensation de bien-être très profond
Contre indication:
Assurez vous auprès de votre médecin si vous soufrez d'une maladie dégénérative (sclérose en plaque) ou cancer si vous pouvez bénéficier d'un massage du corps de ce type.